FORFORA

        La forfora può essere costituita da semplici scaglie secche che cadono dai capelli, o può costituire un disturbo più grave, chiamato dermatite seborroica, che si manifesta con infiammazione amiloidotica e pruriginosa che può diffondersi alle sopracciglia, alle orecchie e ad altre parti del corpo. Questo secondo disturbo viene provocato da un iperattività delle ghiandole sebacee. I traumi emozionali, le malattie o gli squilibri ormonali possono aggravare o peggiorare la dermatite seborroica. Sembra che per alcune persone non esista una cura contro la forfora, ma ci sono modi per tenerla sotto controllo.
Alcuni studi effettuati hanno mostrato che la forfora può essere causata da un’insufficiente pulizia dei capelli e del cuoio capelluto, una cattiva alimentazione e da un metabolismo dei carboidrati insufficiente. Le ricerche hanno scoperto una forma grave di forfora causata da un fungo chiamato Pityrosporum ovale che migliora (ma non sparisce completamente) con prodotti a base di ketoconazolo. La forfora talvolta causa la caduta dei capelli e può portare alla calvizie. Anche le allergie alimentari possono causare la forfora. Si ritiene che un consumo eccessivo di agrumi possa causare la forfora. Gli zuccheri spesso favoriscono la comparsa della forfora. La forfora può comparire anche in chi non si spazzola i capelli abbastanza spesso. Si pensa che una cattiva circolazione nel cuoio capelluto contribuisca al manifestarsi della forfora. Anche i prodotti troppo alcalini possono causarla. I casi più gravi possono essere causati da psoriasi.

        Si può controllare la forfora con una dieta che includa vitamine e minerali e altri ingredienti naturali. I carboidrati non raffinati, gli integratori alimentari di vitamina B, le sostanze antiossidanti, vitamina C, vitamina E, beta-carotene e selenio, sono indicate per la forfora. Sono necessarie la vitamina A e l’oligoelemento zinco. I massaggi di olio di oliva caldo, o vitamina E e olio di limone sul cuoio capelluto aiutano a staccare le scaglie eistenti (lasciare sui capelli per qualche ora e poi lavare con lo shampoo). Il massaggio quotidiano sul cuoio capelluto asciutto è utile per migliorare la circolazione. Oltre a seguire una dieta equilibrata è consigliabile usare uno shampoo specifico per il controllo della forfora (quelli che contengono solfuro di selenio o piritione di zinco). Le persone con i capelli scuri possono utilizzare il catrame, che contiene acido salicilico, per ammorbidire e rimuovere le scaglie pruriginose. Esistono anche degli shampoo specifici che devono essere prescritti dal medico.
Le erbe indicate sono l’ortica, il trifoglio, il tarassaco, il ginepro, l’idraste e l’infusione di rosmarino e salvia usata per sciacquare i capelli. Anche i risciacqui con la larrea divaricata possono essere utili. I rimedi di aromaterapia includono la camomilla romana, il cedro, l’eucalipto, il ginepro, la lavanda, il rosmarino e la melaleuca.

ELEMENTI NUTRITIVI CHE POSSONO ESSERE EFFICACI NELLA CURA DELLA FORFORA:

Organi	Sostanza	Quantità*
Pelle/Cuoio capelluto	Vitamina A	20.000 UI al dì
	Beta-carotene	15.000 UI al dì
	Complesso B	100 mg 2 volte al dì
	Vitamina B6	In più
	Vitamina C
	Vitamina E	400 UI e più al dì
	Lecitina	Secondo le dosi prescritte
	Acidi grassi insaturi	Secondo le dosi prescritte
	Selenio
	Zinco	In losanghe, 5 volte al dì per 1 settimana
	Kelp	5 compresse al dì

Non si intende far utilizzare le nozioni contenute in queste pagine per scopi diagnostici o prescrittivi.
Per qualsiasi trattamento o diagnosi di malattia, rivolgetevi ad un medico competente.

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