GLAUCOMA/DEGENERAZIONE MACULARE

        Il glaucoma è caratterizzato dall’aumento della pressione dei liquidi presenti nel bulbo oculare e da un indurimento della superficie dello stesso. Questa malattia è la seconda causa di cecità. Colpisce soprattutto le persone sopra i 40 anni, e le donne più degli uomini.
Le cause sono tante, ma le più comuni sono cattiva alimentazione, ansia e stress. Può essere dovuto anche a tumore, trauma, infezione o, in un tipo, ereditarietà. Il glaucoma è spesso legato all’ansia e allo stress, alle allergie e a disturbi ormonali. I sintomi comprendono dolori o fastidi agli occhi, specialmente la mattina, vista annebbiata, aloni intorno alle luci, incapacità di adattamento al buio e perdita di visione laterale. Una diagnosi precoce del glaucoma può ridurre notevolmente l’incidenza della cecità che ne deriva.
Il glaucoma non può essere curato ma può essere tenuto sotto controllo con l’ausilio di gocce per gli occhi (che hanno però effetti collaterali). Prima di passare all’intervento chirurgico, si può provare con la terapia al laser.

        La degenerazione maculare è un’altra causa importante di cecità ed è la causa più riscontrata in tutti i nuovi casi diagnosticati. Ne esistono due tipi: quella asciutta (la più comune) e quella essudativa (più grave, può essere curata con la chirurgia al laser). Le persone sopra i 65 anni sono esposte a questa malattia che è ereditaria. Non c’è una causa conosciuta (benché una teoria metta sotto accusa l’esposizione alla luce blu e agli ultravioletti) né una cura e colpisce 10 persone su 100. Ogni persona che viva abbastanza da diventare vecchia sarà colpita dalla degenerazione maculare, la malattia però diventa grave solo in alcuni soggetti. I sintomi sono annebbiamento della visione centrale, distorsione delle linee rette che vengono viste ondulate e macchie nere. La malattia può colpire un solo occhio o tutti e due.
Una dieta ricca di alimenti antiossidanti, inclusi quelli che contengono beta-carotene, vitamina D, E e i fitochimici, può essere d’aiuto per la degenerazione maculare ma anche per lo stato di salute generale (vedi alimenti ricchi di sostanze nutritive nella Parte VIII). Gli alimenti ricchi di vitamina A come fegato, uova, formaggio, olio di fegato di merluzzo e latticini sono essenziali per la salute del tessuto oculare. Anche i bioflavonoidi rinforzano i tessuti oculari e si trovano in alimenti come agrumi (nella buccia e nel succo), nelle cipolle rosse, nelle bacche rosse o nere e nelle verdure con le foglie. Se i sintomi dell’ansia sono legati ad una carenza delle vitamine B, la correzione di tale carenza può far diminuire la predisposizione di un individuo al glaucoma. L’alcool, il tabacco, il cioccolato, il caffè e il tè (tutte le bevande che contengono caffeina) dovrebbero essere evitati, perché diminuiscono la circolazione nell’occhio. Per il glaucoma è consigliata l’assunzione frequente di piccole quantità di liquidi. Guardare la televisione o leggere può aggravare la situazione.

        Le sostanze nutritive possono essere d’aiuto. Sembra che l’olio di pesce riduca la pressione dei fluidi dell’occhio. Gli studi continuano per valutare gli effetti di questa sostanza sul corpo umano. Alcuni medici italiani sono riusciti a diminuire notevolmente la pressione intraoculare negli occhi dei malati di glaucoma somministrando dosi massicce di vitamina C (500 mg per ogni chilo di peso corporeo).
Il glaucoma è spesso un indicatore di esaurimento surrenale, bisognerebbe in questo caso assumere le sostanze nutritive necessarie alle ghiandole surrenali (vedi Esaurimento surrenale). La vitamina C ha effetti benefici e i bioflavonoidi rinforzano i tessuti dell’occhio. Se lo stress è la causa principale, le iniezioni di vitamine del complesso B possono essere efficaci. Bisognerebbe anche aumentare le dosi di quelle sostanze che diminuiscono lo stress.
Le erbe che possono essere d’aiuto sono il bulbo del finocchio per preparare sciacqui per gli occhi, l’eufrasia e la camomilla.

ELEMENTI NUTRITIVI CHE POSSONO ESSERE EFFICACI NELLA CURA DEL GLAUCOMA:

Organi	Sostanza	Quantità*
Occhi	Vitamina A	25.000 UI
	Beta-carotene
	Complesso B	50 mg 3 volte al dì; anche iniezioni
	Vitamina B2
	Colina	Sino a 2 g al dì
	Inositolo	Secondo le dosi prescritte
	Acido pantotenico	100 mg 3 volte al dì
	Vitamina C con bioflavonoidi	3000-7000 mg nel corso della giornata
	Vitamina D
	Vitamina E	400 UI al dì
	Germanio	200 mg al dì
	Olio di pesce	Secondo le dosi prescritte

Non si intende far utilizzare le nozioni contenute in queste pagine per scopi diagnostici o prescrittivi.
Per qualsiasi trattamento o diagnosi di malattia, rivolgetevi ad un medico competente.

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